日本知名藝人廣末涼子，這位曾被譽(yù)為「20世紀(jì)最后美少女」的美魔女，之所以能青春常駐，相信與她長(zhǎng)時(shí)間維持運(yùn)動(dòng)習(xí)慣有關(guān)，且某些粉絲也許不知，其實(shí)她在未出道前已是運(yùn)動(dòng)健將，籃球、游泳、田徑都難不倒她！

廣末涼子14歲時(shí)于廣告選角勝出，并獲得擔(dān)綱電影女主角的機(jī)會(huì)，在少女時(shí)代便開始出現(xiàn)于螢光幕前，且運(yùn)動(dòng)細(xì)胞發(fā)達(dá)的她，仍在工作之投入多種體育項(xiàng)目，不浪費(fèi)絲毫青春年華。

小學(xué)時(shí)，廣末涼子深愛籃球，有濃厚興趣也有出眾球技，加入籃球隊(duì)后便成為主力球員；到了中學(xué)，她轉(zhuǎn)換跑道、改練田徑，在跳高及跨欄表現(xiàn)都很出色，還曾參加高知縣運(yùn)動(dòng)大會(huì)，在跳高、跨欄都獲得全縣第2名。

圖片：Hirosue>

如今的廣末涼子雖已是大齡女子，也生過三個(gè)小孩，卻仍有著少女般面貌，因?yàn)樗掷m(xù)靠著熱瑜珈來(lái)紓解疲勞、促進(jìn)新陳代謝，這也是她成為不老傳說的秘訣之一，更見證她的生活與運(yùn)動(dòng)密不可分。